Coaching voor rust, balans en helderheid

We leven in een tijd waarin we veel van onszelf vragen en er veel van ons gevraagd wordt. We willen veel bereiken, presteren en tegelijkertijd een ballenbak aan ballen in de lucht houden. We staan altijd aan en klaar voor de ander, zowel op het werk, bij familie en vrienden.

Kun jij woorden geven aan wat je voelt, nodig hebt of wat je het liefste zou willen?

In het tempo waarin je leeft is het een uitdaging om tijd te nemen en stil te staan om op te merken wat je van binnen bezighoudt.

Bij mij in de coaching sta je stil bij wat er leeft in jou. Om te ontdekken hoe je met rust in je hoofd en een ontspannen lijf in beweging kunt komen, zoals past bij jou.

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Werk- en levensvragen: Wie ben ik, wat wil ik?

Van denken naar voelen; innerlijke rust

Vergroten zelfvertrouwen en effectiviteit

Grenzen leren kennen en aangeven

Balans werk/privé

Ontwikkeling (persoonlijk) leiderschap,
communicatie- en managementvaardigheden

Over mij

Je vindt bij mij een mix van warmte, openheid, betrokkenheid en professionaliteit (en een beetje humor). Ik kijk, luister en
schakel tussen verschillende invalshoeken. Ik neem waar en
voel wat er leeft. Mijn nieuwsgierigheid en intuïtie zijn de basis
voor mijn vragen. Die kunnen soms een beetje scherp of
direct zijn, maar vaak raak.

Ik liep vast in wat ik wilde met mijn werk. Het was heel fijn om Stefanie als coach te hebben in dit proces. Het was een mooie reis, waarbij ik zoveel inzichten heb gekregen die me geholpen hebben. Ik heb via Stefanies deskundige begeleiding en oefeningen inkijkjes in mijn gevoel gekregen en heb ook durven kijken naar mijn behoeften. Mijn zelfvertrouwen is terug en ik durf op mijn eigen gevoel te vertrouwen en dit geeft me vleugels in mijn werk, maar ook privé. Ik voel weer ruimte om te navigeren en hoef niet alles meteen te weten, ik gun mezelf momenten van rust. In mijn hoofd met mijn voeten in het zand en even contact maken met mijn gevoel. B. Beleidsmedewerker SBO Leraar-Ambtenaar

De grootste winst die ik uit de sessies heb gehaald is dat ik vertrouwen heb gekregen om op mijn eigen keuzes, mening of gevoel te vertrouwen en daaruit te handelen. Dit zorgt ervoor dat ik dichter bij mezelf sta, waardoor de dingen die ik doe meer energie geven en ik me sterker en blijer voel.

De coaching van Stefanie is warm, direct, inzicht-gevend, confronterend en motiverend. Ze neemt je mee en houdt een spiegel voor zonder daar een oordeel aan te geven. Stefanie heeft veel kennis op het gebied van gedrag, gedachten en gewoontes wat tot nieuwe inzichten bij mijzelf heeft geleid.
H. (HR businesspartner)

Ik ben meer in mezelf gaan geloven door dingen te doen die ik echt leuk vind en die mij energie geven. Ik ben minder bezig met wat anderen van mij verwachten of vinden. Ik heb minder het gevoel dat ik mijn keuzes moet verantwoorden en meer kan doen wat ik zelf echt wil.

Jouw open houding, de fijne veilige sfeer, wat humor tussendoor en het benoemen dat alles oké is en er geen goed of fout is, zorgden er voor dat ik mij steeds meer open durfde te stellen en meer bij m’n gevoel kwam. Hierdoor kwam ik steeds dichter bij belemmerende patronen en overtuigingen.
I. (Intern begeleider)

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van mijn plannen en schrijf je in voor mijn nieuwsbrief.

hacklink panel |
deneme bonusu veren siteler |
casino siteleri |
şans casino |
vidobet |
vidobet |
vidobet güncel giriş |
vidobet giriş |
casinolevant |
casinolevant |
casinolevant |
şans casino |
şans casino |
casinolevant giriş |
casino şans |
şans casino giriş |
casino levant |
casino şans |
casino şans |
levant casino |
bahislion |
casinolevant |
gamdom |
gamdom giriş |
gamdom |
boostaro |
bahislion |
boostaro |
gamdom |
casinolevant |
casinolevant |
casinolevant |
casinolevant giriş |
casinolevant |
casinolevant |
casino siteleri |
casinolevant |
casinolevant |
gamdom |
gamdom |
lidyabet |
lidyabet |
şanscasino |
zayıflama |
gamdom |
gamdom giriş |
gamdom |
haber kaldırma |
lidyabet |
sosyobase |
veli ağbaba |
gamdom giriş |
gamdom |
lidyabet |
lidyabet |
lidyabet giriş |
lidyabet |
lidyabet |
lidyabet |
lidyabet