24juni

Een avondje stilstaan bij jezelf!

Keer terug naar jouw basis met de pure no-nonsens Yoga Nidra Himalaya stijl. Yoga betekent ‘samenbrengen’ of ‘verbinden’, Nidra betekent ‘slaap’. Ervaar hoe deze vorm van yoga je helpt om goed in je lijf te komen (uit je hoofd)en diep te ontspannen. Hierdoor kan je lichaam spanningen verwerken, loslaten en weer opladen. Een uurtje Yoga …

Lees verder