Herken je dat? Na een drukke tijd, eindelijk tijd voor ontspanning. Je mag van jezelf even niksen en luieren…. En dan zit je eenmaal met dat lekkere boek of je ligt op een zonnebedje aan het strand, verwacht je lekker te kunnen ontspannen, voel je in plaats van ontspanning onrust! Veel gedachten in je hoofd en …

Dit jaar rond ik mijn opleiding Systeemdynamieken in families af. Ook wel bekend als familieopstellingen. Ik gebruik deze werkwijze al enige tijd in mijn coaching. Diverse cliënten hebben tijdens een sessie al de kracht kunnen ervaren van het werken met vloerankers of een tafelopstelling. Hieronder kun je lezen over een sessie die ik had met …

Sinds de lockdown ben ik online gaan coachen en dat gaat heel goed. Met de nodige creativiteit kunnen eigenlijk alle oefeningen ook online gedaan worden, immers energie kent geen tijd, plaats of afstand. Zo coach ik vanuit Hoorn een vrouwelijke onderwijsprofessional in het zuidwesten van Nederland. Haar coachvraag is: wat belemmert mij om te voelen …

Je kent haar: Anne, leerkracht, 37 jaar met twee jonge kinderen. Bij jou heet ze misschien geen Anne, maar je kent haar wel. Anne is zo’n kei van een leerkracht, een collega waar iedereen dol op is en waarvan je er het liefst 10 in je team wilt. Ze is een echte aanpakker, creatief, behulpzaam …